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Folheto SMSL

1) A Síndrome da Morte Súbita do Lactente é a morte súbita e sem explicação de um bebé durante o primeiro ano de vida. 2) Algumas medidas simples como colocar o bebé de costas para dormir, não fumar durante a gravidez ou perto do bebé, e não aquecer demasiado o bebé podem reduzir significativamente a taxa de mortalidade por SMSL. 3) O documento fornece detalhes adicionais sobre como criar um ambiente seguro para o sono do bebé.

Enviado por

Natália Santos
Direitos autorais
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Levamos muito a sério os direitos de conteúdo. Se você suspeita que este conteúdo é seu, reivindique-o aqui.
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1) A Síndrome da Morte Súbita do Lactente é a morte súbita e sem explicação de um bebé durante o primeiro ano de vida. 2) Algumas medidas simples como colocar o bebé de costas para dormir, não fumar durante a gravidez ou perto do bebé, e não aquecer demasiado o bebé podem reduzir significativamente a taxa de mortalidade por SMSL. 3) O documento fornece detalhes adicionais sobre como criar um ambiente seguro para o sono do bebé.

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Como reduzir o risco de

SMSL

A Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL) é a


morte súbita e sem explicação de um bebé durante o
primeiro ano de vida.

Algumas medidas simples podem reduzir


significativamente a taxa de mortalidade por SMSL.
1. Coloque o bebé de costas para dormir

• O risco de SMSL aumenta muito se


os bebés dormirem de bruços.

• Dormir de lado não é tão seguro


como de costas.

• Quando são deitados de costas, os


bebés não bolsam nem aspiram mais
o vómito do que se estiverem em
qualquer outra posição.

O SEU BEBÉ DEVE DORMIR SEMPRE DE COSTAS !


2. Não fume durante a gravidez. Nem depois

• O risco de SMSL aumenta se a


mãe fumou durante a gravidez
e se continua a fumar.

• Se o pai também fuma o risco


agrava-se ainda mais.

• Não deixe ninguém fumar no ambiente que o seu


filho respira - quarto, casa, carro ou onde quer que ele
permaneça.
3. Destape a cabeça do bebé para dormir

• A roupa da cama não deve


cobrir a cabeça do bebé.

• Não use edredões, nem


almofada ou peças que o
possam cobrir.

• Deite-o com os pés tocando o


fundo da cama.

• Coloque o bebé num berço seguro em colchão firme


e bem adaptado ao berço
4. Não durma com o bebé na sua cama

Dormir com o bebé é mais perigoso:


• Se fuma
• Se estiver cansado/a
• Se bebeu álcool
• Se tomou medicamentos que
afectam o sono

• O bebé deve dormir num berço


apropriado, colocado ao lado da
cama dos pais

• Nunca adormeça com o seu bebé no sofá.


5. Não aqueça demasiado o bebé

• O risco de SMSL pode estar


associado ao aquecimento
excessivo.
• Vista o bebé de forma a estar
confortável e não quente.
• Verifique a temperatura colocando
o dorso da sua mão na nuca ou na
barriga do bebé.
• Se o bebé tem febre precisa de
menos roupa – não o agasalhe.

• A temperatura ideal do quarto deverá estar entre


18-21ºC
6. Coloque o bebé acordado noutras posições

• Quando está acordado o bebé


pode ser colocado de barriga
para baixo para brincar.

• Assim fortalece os músculos


do pescoço e das costas.

• Ensine o seu bebé a dormir de barriga para cima e a


brincar de barriga para baixo.
7. O uso de chupeta pode ser um factor protector

• Ofereça uma chucha ao bebé para dormir mas se ele a rejeitar não
force. Se o bebé for amamentado, a chupeta não deve ser oferecida
nas primeiras semanas de vida, pois pode prejudicar a adaptação
de bebé à mama.

Ilustrações: Pedro Morais para a SPP

Este folheto foi elaborado em 2009, pela SPP e pela Sociedade Portuguesa de
Neonatologia e destina-se aos pais e restantes familiares, médicos, enfermeiros,
educadores, auxiliares de educação, amas e a todos os que estão envolvidos na
prestação de cuidados às crianças portuguesas.

Para mais informação consulte: http://www.spp.pt/conteudos/default.asp?ID=33

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