REPÚBLICA DE MOÇAMBIQUE

________
GOVERNO DA PROVÍNCIA DO MAPUTO

DIRECÇÃO PROVINCIAL DE EDUCAÇÃO E DESENVOLVIMENTO HUMANO

DEPARTAMENTO DE DIRECÇÃO PEDAGÓGICA, GESTÃO E GARANTIA DE QUALIDADE

Plano Analítico da Disciplina de Educação Fisica - 7ª Classe, ITrimestre/2023

Unidade
Temática
Nº Objectivos Competências Sugestões Sugestões de
Nº Semana Conteúdos
de Específicos Básicas Metodológicas Material
Aul
as
Ginástica 2 01/02 Executar os Vozes de comando e Realiza os Método Apito,
I de Base à execícios de exercícios de vozes Demonstrativo cronómetro e
(Exercícios 03/02 organização e Noções de de comando e
de mecos
controle lateralidade (Fileira, lateralidade
organizaçã coluna, Xadrez e
o e
espiral)
controle)
II 2 06/02 Desenvolver Complexo de salto á Desenvolva Método Demontrativo Apito,
à habilidades corda habilidades básicas cronómetro e
Ginástica
10/02 básicas  Corrida de relacionadas ao mecos
(salto a
corda) relacionadas velocidade salto á corda
com o salto á estacionária
corda
III Ginástica(s 2 13/02 Executar os salto á corda Estimula aquisição Método Apito,
alto a à exercícios do da coordenação Demonstrativo, cronómetro e
corda) 17/02 salto á corda motora Resolução de mecos
problemas e parcial
IV Ginástica 2 20/02 Executar as I Avaliação (salto á Realiza com Metodo Global Apito,
(salto a à técnicas corda) perfeição os cronómetro,
corda) 24/02 aprendidas elementos técnicos mecos
em causa da
avaliação
 Unidade
Temática
Nº Objectivos Competências Sugestões Sugestões de
Nº Semana Conteúdos
de Específicos Básicas Metodológicas Material
Aul
as

V 2 27/02 Realizar o Técnica Realiza o passe do Método Apito,

Andebol
à passe do peito individual (Jogos peito e do ombro Demonstrativo cronómetro, bolas
(Passe e
03/03 e do ombro pre desportivos) e mecos
recepção)
VI 2 06/03 Realizar o Jogos Pré Realiza o remate á Método Apito,
Andebol
à remate a baliza desportivos baliza Demonstrativo cronómetro, bolas
(Remate)
10/03 ( remate) e mecos
VII 2 13/03 Executar as Realiza com Método Global Apito,
à técnicas II Avaliação perfeição os cronómetro, bolas
17/03 aprendidas (Andebol) elementos tecnicos e mecos
Andebol
em causa da
avaliação

VII 2 20/03 Executar a Jogos de Velocidade Executa a corrida Método Apito, bolas e
I à corrida de de velocidade Demonstrativo e cronómetro
Atletismo 24/03 velocidade com resolução de
partida baixa
problemas

IX Atletismo 2 27/03 Executar a Jogos de velocidade Executa a corrida Método Apito, bolas e
à corrida de de velocidade demonstrativo cronómetro
01/04 velocidade com
partida alta
X Atletismo 2 03/04 Aplicar os Jogos de estafeta de Aplica a entrega e a Método Apito, bolas, teste
à elementos da estafeta recepção do demonstrativo e cronómetro
07/04 corrida de testemunho na
estafeta com corrida
partida baixa
XI Atletismo 2 10/04 Teste Realiza com
à perfeicao os Método global Apito,
14/04 elementos tecnico cronómetro,meco
em causa avalição s
 Unidade
Temática
Nº Objectivos Competências Sugestões Sugestões de
Nº Semana Conteúdos
de Específicos Básicas Metodológicas Material
Aul
as
XII Atletismo 2 17/04 Desenvolver o Jogos Lúdicos Método demonstrativo Apito,
à espírito de Desenvolve valores cronómetro,meco
21/04 equipa, ajuda, éticos s
respeito e
tolerância
XII 24/04
I à Teste Final (Geral)
28/04
XI 01/05 Divulgação das
V à notas do 1º trimestre
04/05 e anual

BIBLIOGRAFIA

Titulo: Educação Física – Livro do professor, Programa da 7ª classe da 8ª classe da 9ª classe

Classe: 7ª
Autor(es) : Paulo Romão e Silvina Pais
Editora: Plural Editores = Porto Editora
Ano de publicação: 2001

Elaborado por։
 Angelina Simiao Mucache
 Martins Boaventura Mazivila
 Nunes Carlos Macie
 Teodosio Jamissene

Matola, 25 de Janeiro de 2023