祖奧高拉特（粵拼：zou5 ou3 gou1 laai1 dak6） （葡文：João Goulart；1919年1月3號—1976年12月6號）係巴西律師同政治人，南大河州聖博爾雅人。曾經喺1961～1964年間做過巴西總統。佢1964年喺軍事政變落台後一直流亡，1976年死喺阿根廷。
