Content-Length: 547021 | pFad | https://support.apple.com/zh-mo/guide/ipod-touch/iph7cdb86325/ios
您可以使用「控制中心」來暫時開啟或關閉「睡眠專注模式」，直到您在「健康」App 中排定的下一個就寢時間或起床時間。
打開「控制中心」。
點一下 。
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中排定的下一個就寢時間或起床時間。 
。