Come Dire a Tua Mamma che le Vuoi Bene

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Co-redatto da Rebecca Kason, PsyD

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In questo Articolo:

Scrivere un Biglietto o una Letterina

Mostrare Affetto

Fare Cose Carine per Lei

Esprimerlo Chiaramente

Fare un Regalo

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Consigli e Avvertenze

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Alle volte, dire un semplice "Ti voglio bene" non è abbastanza, o magari ti senti solamente in imbarazzo a dire una frase del genere a tua madre. Non ti preoccupare, puoi esprimere il tuo affetto scrivendo un biglietto o una lettera, o facendo magari delle cose carine per lei, comportandoti in modo affettuoso o dandole un regalo speciale.

Passaggi

Metodo 1

Metodo 1 di 5:

Scrivere un Biglietto o una Letterina

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   Crea il tuo biglietto o la tua letterina personalizzata. Realizzandola tu stesso le mostrerai il tempo che ti sei preso per dirle "Ti voglio bene".

   • Fai un biglietto a forma di cuore. Piega a metà un pezzo di cartoncino rosso o rosa. Ritaglia un mezzo cuore, cominciando con una curva in alto e scendendo verso il basso. Scrivici sopra come su un normale biglietto che, una volta aperto, diventerà un cuore.
   • Utilizza gli acquerelli per creare uno sfondo carino. Assicurati di farli asciugare prima di scriverci sopra.
   • Comincia con un pezzo di cartoncino vuoto del suo colore preferito. Fai un cuore da mettere al centro.
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   Scrivi quanto le vuoi bene. Includi un messaggio speciale per mostrarle le tue attenzioni.

   • Potresti scrivere cose del tipo: "Sono così felice che sei la mia mamma. Vali davvero tanto per me e apprezzo tutto quello che fai. Grazie di esserci quando ne ho bisogno. Ti voglio bene!"
   • Prova a scrivere "Ti voglio bene" in altre lingue. Riempi la parte davanti del biglietto con la stessa frase in altre lingue. Puoi usare un traduttore automatico online o semplicemente visitare un sito che traduca la frase. Puoi cominciare con "Jeg elsker dig" in danese e "Ik hou van je" in olandese, per proseguire poi con "Je t'aime" in francese, "Ich liebe dich" in tedesco, "Te quiero" in spagnolo e finire con "Chăn rák kun" in tailandese.
   • Includi una poesia, tua o di qualcun altro. Puoi scrivere una poesia speciale per tua mamma, ma se non ti va di farlo, puoi usare le parole di qualcun altro e scriverne l'autore.
   • Elenca delle cose specifiche che ha fatto. Ringrazia la tua mamma per cose specifiche e dille cosa ti piace di lei. Puoi anche trasformarlo in un acronimo dell’alfabeto, scrivendo qualcosa che ti piaccia o che apprezzi per ogni lettera. Puoi anche semplificarlo un po’ e usare il suo nome per le iniziali.
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   Decora il tuo biglietto. Aggiungi delle decorazioni per renderlo speciale.

   • Aggiungi dei fiori secchi. Puoi raccogliere dei fiori selvatici e metterli tra le pagine di un libro a seccare. Se hai paura di segnare il libro, piega prima i fiori in un pezzo di carta. Incollali sul biglietto in una composizione carina.
   • Raccogli avanzi di carta e cose carine. Aggiungili al biglietto come decorazione.
   • Aggiungi dei pezzi di cucito. Usa del filo per cucire il contorno della carta o scrivere il messaggio sulla parte frontale del biglietto.
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   Faglielo trovare. Avvolgi il biglietto in un pezzo di carta con il suo nome scritto sopra e lascialo da qualche parte di modo che lo trovi.
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Metodo 2

Metodo 2 di 5:

Mostrare Affetto

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   Dai baci e abbracci alla tua mamma. Mostrale affetto senza bisogno che te lo chieda.
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   Massaggiale le spalle. Se ha l’aria di aver avuto una giornata difficile, falle un breve massaggio alle spalle, che le mostrerà le tue attenzioni.
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   Sorridile. Anche se stai passando una giornata difficile, cerca di sorriderle anziché essere scontroso; apprezzerà molto la tua attitudine positiva.
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   Non respingere i suoi baci e abbracci in pubblico. Potresti sentirti in imbarazzo a farti abbracciare dalla tua mamma, ma non è il caso di ferire i suoi sentimenti.
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   Sii comprensivo. Anche la tua mamma sbaglia. Se si dimentica di passarti a prendere o preparare il tuo piatto preferito per pranzo, dille che non c’è problema, invece di arrabbiarti.
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   Condividi la tua vita. Tua mamma vuole sapere come ti senti e cosa ti succede. Condividendo i tuoi stati d'animo e le tue giornate, la rendi partecipe e felice.
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   Incoraggiala, sostienila e ascoltala. Tua mamma ha delle giornate nere, come anche cose che adora fare. Sii presente quando ne ha bisogno e incoraggiala nelle sue passioni.
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   Dille "Grazie". Alle volte, tua mamma può sentirsi troppo poco apprezzata. Accorgiti delle cose che fa per te e dille che le apprezzi molto.
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Metodo 3

Metodo 3 di 5:

Fare Cose Carine per Lei

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   Prepara la cena per lei. Non devi cucinare per forza qualcosa di sofisticato, le piacerà qualsiasi cosa farai.

   • Per un pasto semplice, prova a fare gli spaghetti. Cuoci la pasta e riscalda un sugo pronto (o fatto da te) sui fornelli. Aggiungi un secondo semplice e un’insalata di contorno.
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   Cucina il suo dolce preferito. Dei dolci caldi, appena sfornati, sono un modo sicuro di dire "Ti voglio bene".
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   Chiedile cosa vuole in una giornata e poi fallo succedere. Assicurati di spegnere il telefono, e prestare attenzione a lei mentre stai svolgendo le attività che desidera.

   • Dalle dei suggerimenti, se non le viene in mente nulla. Magari potreste andare in biblioteca, al cinema o alle terme, o magari anche fare un semplice pic-nic al parco.
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   Lavale le macchina. Porta la sua macchina all’autolavaggio o lavala tu stesso. Non dimenticarti di gettar via l’immondizia accumulata all’interno e passare l’aspirapolvere. Prenditi anche il tempo di spazzare i cruscotti e le altre superfici.
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   Pulisci casa. Niente esprime un "Ti voglio bene" a una madre quanto le pulizie di casa.
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   Portale una tazza di tè o caffè. Se tua mamma si è seduta per una breve pausa, portale un bicchiere o una tazza di qualcosa che le piace per aiutarla a rilassarsi.
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   Offriti di tenere d’occhio un fratello o una sorella più piccolo. Puoi concedere una pausa a tua madre, che le farà sicuramente piacere, di modo che sia libera di andare a fare qualcosa di divertente.
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Metodo 4

Metodo 4 di 5:

Esprimerlo Chiaramente

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   Scrivi "Ti voglio bene" sul tavolo (pulito) con il suo dolcetto preferito. Assicurati di tenere lontano ogni animale domestico e avvisare gli altri membri della famiglia di lasciarlo sul tavolo. Puoi anche lasciare insieme un bigliettino per dire a tua mamma che il pensiero è per lei.

   • Puoi utilizzare anche delle candele carine, se le maneggi con cura.
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   Lascia dei biglietti adesivi in giro per casa. Scrivici sopra "Ti voglio bene", "Baci e abbracci" o qualche altro messaggio carino. Puoi anche scrivere messaggi di questo tipo su della carta semplice da lasciare in posti dove li possa trovare, come il cestino del pane o la sua borsetta dei trucchi.
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   Scrivi "Ti voglio bene" sul finestrino della macchina di tua mamma con il lucido da scarpe. Assicurati solo di non far finire il lucido sulla vernice e di lasciarle spazio per vedere dove sta andando.
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   Fai dei dolcetti e riempili di sorpresine che dicano cose carine sulla tua mamma. Puoi anche acquistarne di già pronti, rimuovere le sorprese presenti con le pinzette e metterci le tue al loro posto.
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Metodo 5

Metodo 5 di 5:

Fare un Regalo

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   Trova dei gioielli "d’amore". Puoi trovare collane, braccialetti e orecchini che mostrino ed esprimano chiaramente affetto e amore, facendo sapere a tua mamma che le vuoi bene.

   • Puoi anche farli tu stesso a mano con delle perline a forma di lettere o del fil di ferro.
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   Fai una playlist per lei. Prova a cercare di trovare nella tua musica dei brani che le possano piacere, di ogni genere, dalla classica alla contemporanea incluse. Aggiungile al suo telefono o lettore MP3, o masterizzale un CD se è di vecchio stile.
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   Compra il suo dolcetto preferito. Mostrerai le tue attenzioni e le darai un tocco per tirare su il morale.
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   Regalale una sciarpa o un cappello. Puoi anche farne uno a maglia o all’uncinetto.

   • Se non sei capace di lavorare a maglia o all’uncinetto, prova una sciarpa felpata. Tagliala semplicemente nella forma che vuoi e ritaglia delle strisce alle estremità per le frange, legandone ogni pezzo. Cuci sopra un cuore per mostrare il tuo affetto (o incollane uno con la colla per tessuti).
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Consigli

• Assicurati che tua madre sappia che il messaggio o il regalo è da parte tua, non dimenticarti di firmarlo.

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Avvertenze

• Chiedile conferma prima di buttar via qualsiasi cosa dalla sua macchina. Potrebbe aver bisogno di qualche scontrino o carte varie. Tienili in un sacchetto finché non le fai vedere la macchina pulita.

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